vseledijalay (Ziyaretçi)
| | РзнаеÑе, ÑепеÑÑ Ğ¿ÑĞ¾Ğ¿Ğ¸Ğ²Ğ°Ñ ĞºÑÑÑ, мне даже ÑизиÑеÑкие ÑĞ¿ÑĞ°Ğ¶Ğ½ĞµĞ½Ğ¸Ñ Ğ»ĞµĞ³Ñе Ğ´Ğ°ÑÑÑÑ, Ñ
Ğ¾Ğ¶Ñ Ğ½Ğ° Ğ¹Ğ¾Ğ³Ñ Ğ¸ в баÑÑейн.
<a href=https://vseledi.ru/health/dieta-pri-gastrite.html>можно вÑлеÑиÑÑ Ğ³Ğ°ÑÑÑĞ¸Ñ Ğ½Ğ°Ğ²Ñегда</a>
ĞĞ° и вообÑе, обÑее ÑамоÑÑвÑÑвие ÑÑало Ğ»ÑÑÑе, Ñак ÑÑо однознаÑно Ñ ĞоделÑÑоÑм Ñ
ÑдеÑÑ Ğ±ÑÑÑÑее.ĞаждÑй Ğ´ĞµĞ½Ñ ĞµĞ¼ гÑеÑкÑ, оÑĞµĞ½Ñ Ğ²ĞºÑÑно и полезно, Ğ° главное она не жиÑĞ½Ğ°Ñ Ğ¸ Ğ¾Ñ Ğ½ĞµÑ Ğ½Ğµ ÑолÑÑееÑÑ.
ĞĞ»ÑвиÑĞ°, подÑкажиÑе, пожалÑйÑÑĞ°, можно ĞоделÑÑоÑм 30 Ğ¿ÑинимаÑÑ Ğ¿Ğ¾Ñле Ñодов, Ñ Ğ² декÑеÑном оÑĞ¿ÑÑке, Ñ
оÑÑ Ğ¿ÑивеÑÑи ÑĞµĞ±Ñ Ğ² поÑÑдок, ÑкоÑо на ÑабоÑÑ Ğ²ÑÑ
одиÑÑ.Я оÑĞµĞ½Ñ Ñ
оÑÑ Ğ¿Ğ¾Ñ
ÑдеÑÑ, помогиÑе мне.
<a href=https://vseledi.ru/health/pravilnoe-pitanie/intervalnoe-golodanie-vred-ili-polza.html>инÑеÑвалÑное голодание Ğ´Ğ»Ñ Ğ¿Ğ¾Ñ
ÑĞ´ĞµĞ½Ğ¸Ñ Ğ´Ğ»Ñ Ğ¶ĞµĞ½Ñин</a>
Я Ğ·Ğ½Ğ°Ñ ÑелиÑелÑниÑÑ, коÑоÑĞ°Ñ Ğ´ĞµĞ¹ÑÑвиÑелÑно Ğ¼Ğ¾Ğ¶ĞµÑ Ğ¿Ğ¾Ğ¼Ğ¾ÑÑ, ĞбÑĞ°ÑилаÑÑ Ğº ней и не Ğ·ÑÑ, она мне помогла ÑбÑоÑиÑÑ Ğ²ĞµÑ.ЧÑо Ñ ÑолÑко не делала, и обÑедалаÑÑ, и ÑĞ°Ñами на велике кÑÑÑила педали и ÑаблеÑок ÑколÑко голодала.
РобÑем, ÑĞ¶Ğ°Ñ Ğ±ÑĞ» как ÑĞµĞ±Ñ Ğ¸ÑÑÑзала, ÑÑолÑко плакала, вÑе говоÑили Ñже ÑмиÑиÑÑ, Ñ
ÑÑÑка, лиÑной жизни, ÑооÑвеÑÑÑвенно, не бÑло, ÑамооÑенка внизÑ, Ğ¿ÑÑÑалаÑÑ Ñже Ğ¾Ñ Ğ»Ñдей, но Ğ¿ÑиеÑ
ала Ğ¼Ğ¾Ñ ÑоÑедка и ÑĞ°ÑÑказала мне Ğ¿Ñо ÑелиÑелÑниÑÑ, коÑоÑĞ°Ñ Ğ¿Ğ¾ÑÑоÑнно бÑĞ²Ğ°ĞµÑ Ğ² ĞĞ·Ñаиле, и Ñам и в РоÑÑии Ğ¿Ñо нее многие Ñже знаÑÑ.Ğна ÑиÑĞ°ĞµÑ ÑÑо-Ñо над ÑоÑо ÑелÑй меÑÑÑ, и Ğ·Ğ° ÑÑĞ¾Ñ Ğ¼ĞµÑÑÑ, Ñ ĞºĞ°Ğ¶Ğ´Ñм днем поÑле наÑĞ¸Ğ½Ğ°ĞµÑ Ğ²ĞµÑ ÑнижаÑÑÑÑ, на Ñладкое не ÑÑнеÑ, обжиÑаловки неÑ, в обÑем, Ñ Ğ¿Ğ¾Ñ
Ñдела на 45 кг, Ñ Ğ²ĞµÑÑ ÑепеÑÑ 62 кг, Ñ Ğ»ĞµÑĞ°Ñ Ğ¾Ñ ÑÑĞ°ÑÑÑÑ. |